廣大體育籃球訓練營

課程設置

培訓班教練均系高等師范院校籃球專業,擁有多年的籃球實戰和執教經驗。我們上課認真負責,方法得當,動作規范,技術先進,課堂生動活潑。通過培訓讓每位學員在輕松、愉悅的環境中,掌握精湛的籃球技能、培養創新思維能力和團隊合作精神。根據不同年齡和技術水平我們將開設兩個等級班:

(一)、基礎班訓練內容:對籃球的基本知識以及各種籃球規則的認識,球性練習包括持球、傳、接球、運球,投籃的標準專業手形訓練,左右手強化訓練,行進間運球上籃,原地投籃(由近至遠),原地和急停跳投,進攻,防守的腳步訓練,包括一對一、以及各種籃球技巧訓練,有針對性的教學比賽。

(二)、提高班訓練內容: 一對一、進攻、防守的腳步靈活性訓練。攻防轉換意識培養,各種情況下傳接球技術,搶斷球、急停跳投,提高投籃命中率。后衛、前鋒、中鋒個人技術的強化訓練和各種意識的培養,半場全場比賽中技戰術的配合等。

一、培訓對象:6周歲以上(男女不限)

二、收費標準:基礎班 元/人、20課時; 提高班 元/人、18課時

三、培訓時間:每周星期二、星期四晚上18:30到20:30; 每周六上午9:00到11:00; 每周日下午15:00到17:00。

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四、培訓地點:終極運動會所籃球館

五、其他事項:訓練班免費提供場地、球服、訓練用球及飲用水。

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六、教練員簡介:籃球國家一級裁判員,國家一級社會體育指導員

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為獎勵勤奮和優秀的學員,本培訓班將進行投籃、運球、實戰、素質測試賽,設立優秀球員獎和刻苦進步獎,對獲獎的學員頒發證書、獎品和合照,并在網站刊登表揚;等著你來參加、來挑戰!

廣大體育籃球培訓班

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